El yoga moderno es un sistema de ejercicios que busca que la persona logre equilibrio y armonía espiritual, todo ello mediante la meditación y una serie de ejercicios posturales y respiratorios. Entre sus muchos beneficios, el yoga ayuda al individuo a controlar su mente y emociones, así como a liberar el estrés, todo lo cual […]
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Bootcamp se refiere a un tipo de entrenamiento deportivo militar de alta intensidad con el que se puede alcanzar una mejora del acondicionamiento físico en cortos períodos de tiempo. Bootcamp Holbox, te invita a formar parte de su equipo, mantente en forma y divirtiéndote, mientras visitas la Isla. La mejor manera de iniciar el día, […]
Kitesurfing… kite, y surf. ¿Qué es el kitesurfing? ¿Qué es exactamente? ¡De verdad! ¡¿Surf con un cometa?! ¿Es un deporte que combina el ballet del vuelo de cometas con la poesía del surf? Más o menos, aunque, en muchos sentidos, el kitesurf es mucho más que eso.